本文转自:今晚报
如何提升注意力
张建云
很多孩子学习差不是智力有问题,而是注意力出了问题。上课开小差,写作业不是一会儿吃东西就是一会儿喝水,很难集中注意力。
有个奇怪的现象:个别孩子上课不专心,但打游戏时却聚精会神。其实,注意力不集中是一种病,一学习就犯病,一打游戏病又好了。
想让孩子注意力集中,最主要的方法就是激发孩子自强意识:认识到学习是自己的事,而不是爹妈的事。这件事最难解决,而且是个系统的工程。
我们先来看一看孩子为什么没有把学习当成自己的事,主要是家长关注度太高、担心过多所致。比如妈妈陪孩子写作业,时而严厉督促,时而嘘寒问暖,一会给削铅笔,一会给掏本子,一会儿又问渴吗、饿吗。老师留的作业她比孩子还清楚。更有甚者还可能偶尔怒吼一声:“我都会了,你还不会,这也太不用心啦!”
这是啥?喧宾夺主,越俎代庖。长此以往,孩子就会堕入懒惰程序。你都给包办了,自然就不需要他集中精神认真思考了。
那怎么办呢?让他独立。让他自己管理时间,不必一遍一遍地催他写作业,如果没完成,也让他独自面对惩罚。慢慢地,孩子才会有责任感,养成独立的人格。
最后,也是最重要的,是帮助孩子树立志向。与孩子一起读一本有影响的人物传记,这是一个极为有效的方法,当孩子因惰性注意力分散时,脑子里就会浮现出榜样的事迹,从而使已经涣散的注意力再度集中起来,向着自己的理想努力奋斗。
所以,在孩子学习的过程中家长要做到的就是给出方向,帮忙不帮乱,到位不越位。
发布于:北京