大家好，我是芯妍麻麻！
三岁之前，孩子是不建议吃糖的，世卫组织也曾经发布过限糖令。
宝宝吃糖也是有弊端的，因为糖会抑制宝宝的大脑活跃，对宝宝的大脑记忆也是存在一定影响的。
吃糖，可能会影响宝宝的大脑、智力发展。
除了糖，三岁之前也前也有很多食物是不能给宝宝吃的，尤其是这几类食物，家长们也要自检。
一、含铅的食物
一些加工过的食物坚决不能给孩子吃，尤其是爆米花，以及一些污染食物，可能会有含铅的情况。
含铅也会导致宝宝铅中毒，对宝宝的神经系统、血液系统都会造成影响。
所以一些加工过的食物，菜色食品建议不要给宝宝吃。
一些食物可以在家里给孩子做，不要让孩子单独的去接触这些食物，以免导致健康的危害。
二、咖啡因、酒精食物
咖啡因，如茶、咖啡，这些都不能够给孩子吃。
还有酒精类的事物，如巧克力等等。
无论是酒精还是咖啡因，这都可能会损伤宝宝的大脑神经，对宝宝都成长发育影响也是很大的。
所以也要注意忌口。
三岁之前，孩子的中枢神经是很脆弱的，所以饮食上也要避免这些。
有部分南方地区喜欢喝茶，那么小朋友还是不建议喝茶的，这可能会对宝宝的大脑造成损伤。
三、辛辣刺激食物
辛辣刺激的食物，也不建议给孩子吃。
如果孩子太小就接触辛辣刺激的食物，也很容易刺激宝宝的味蕾，导致宝宝出现厌食的情况。
孩子的饮食应该要清淡为主，以免刺激宝宝的味蕾，刺激肠道，影响到宝宝的肠道健康。
如果刺激到孩子的味蕾，也可能会导致孩子出现偏食、绝食的情况，这一点也要被我们所重视，别疏忽。
尤其是孩子在一岁后，开始接触大人饭后，咀嚼能力也越来越成熟，很多家长都会给孩子接触一些零食等。
那么这些零食，也可能会影响宝宝的健康，所以也要特别的注意。
若是没有重视，这也可能会影响都宝宝的健康。
小宝宝除了日常家里的饭菜，其它食物都不建议给宝宝吃。
一些太甜、辛辣的食物虽然招宝宝待见，但是其中的弊端还是很大的，这一点也要被我们重视，别人不说自己也要清楚，家长莫大意。
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发布于：广东