「告别内耗：让情绪流动 而不是“稳定 ”」
能够识别、感受、流动自己的情绪。接纳自己&看见他人情绪背后的请求与需要。
发布于：山东
告别情绪内耗专家建议接纳感受流动
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「告别内耗：让情绪流动 而不是“稳定 ”」
能够识别、感受、流动自己的情绪。接纳自己&看见他人情绪背后的请求与需要。
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