文/叶檀☞ 手中无剑 | 心中有爱
叶檀姐姐：
35岁真的是个坎。或许运气不好，上天选一部分人渡劫，就选中了我。突然面临各种事情，心绪纷乱，难以招架。
今年初，一向身体健康的爸爸突然患癌，相隔不到两个月，查出身体两处器官的原发癌症，同时进行治疗。其中一处手术仅仅五个月就复发，且转移到了肺。
爸爸才六十多岁。我们全家都难以接受，可能我过于脆弱，一想到有可能失去他，就整晚难以入眠，眼泪止不住地往外流，包括写信的此时此刻，也包括走在路上、躺在床上、洗澡上厕所、放空思想的时时刻刻。
我有份体面的体制内工作，十分忙碌，对能力的持续提升和精力的付出要求很高。我本身学历不是很好，高考失利，但不想被人看扁，努力往上走，获得了更高的学位和现在的工作。我不是个聪明人，在工作中得靠一点点拼才能得到大家认可。一年多前，我获得一个重要提职，来到最重要最忙碌的部门，正是需要奋力证明自己的时候。
我有支持我的老公和公婆，孩子主要自己带。小朋友才五岁，是个黏妈妈的男生，正是幼升小需要花时间陪伴、培养爱好和规划小学阶段学习的时候。爸爸生病前，我几乎每天加班，下班和周末无缝接轨陪孩子，已经很忙碌。
今年，可能因为忙工作、陪老爸和照看孩子，我免疫力骤降，频繁感冒，两度发生哮喘，咳起来晚上无法入睡，晚上吃安眠药控制，白天顶着哮喘药的副作用上班。
最近爸爸复发转移，为了他和自己不停跑医院，工作受到很大影响。我向领导说明了情况，但架不住请假次数多，活都落在同事身上，自己也容易犯一些低级错误，这几天好几次被领导大庭广众之下内涵和批评，心理跟身体遭受双重压力。
我感觉自己的能量不足招架不住了，心态也发生了变化。今年以前，如果一些事结果不够好，我会从自己身上找原因，如态度不端正，投入不足等，可以很快积极面对，也是奏效的。可时至今日，我觉得人生能掌控的事情好少，一种无意义感在蔓延，加班有什么意义，评优升职有什么意义，到头来没法决定基因何时突变或突变至何方。
有时我会觉得自己好失败，努力了半天，终究还是什么事情都处理不好，还是被打回原形。有时会想之前同事羡慕我年纪轻轻就结婚生娃买车买房升职，什么都不耽误，我也觉得自己蛮不错...现在似乎是上天给我的惩罚，既然跑得快，就更早的面对父亲重病的打击。
我现在很乱，有时觉得工作没有意义，自己身体也亮了黄灯，换个工作躺平算了；有时面对领导的质疑和内涵，又想证明自己；有时想生个二胎，因为意识到一个人承受父母的病痛实在打击太大。更多时候，我羡慕周围岁月静好的同龄人，他们还可以拼还可以潇洒，而我却遇这么多事，却没有能量应对。
谢谢您给予我的力量，祝天下无病，一切顺遂。
一位年轻的粉丝
11月4日
这位年轻的粉丝：
你要开始照顾自己了，让生活重归平静，意义会在不经意间重新浮现。
身体是来自心灵王国的信使，你的感冒、失眠和哮喘在大声告诉你：系统超载，请减负。倾听身体的声音吧。
当我们能量低下时，思维会趋向悲观，判断会变得模糊，这正是为什么你现在感到“生活突然缺少了意义”——不是意义消失了，是你的能量棒亮起了红灯。
生命本自具足，意义就在那里，不多一分，不减一分。
你非常努力，是一个独立的人。但到现在为止，你没有思考过，人生真正的意义是什么，价值是什么？剥离了家庭，剥离了职位，外在的一切离你远去，你存在于世间，意义是什么？
你以前感受到的意义，来自于工作和家庭，来自于不懈的奋斗，来自外部的饱满——读书，结婚，生娃、升职——填满了你的时间，但那是意义的形式，而不是意义本身。
你正在对抗一种失序，努力也没有用的虚无感。以前，你拼命学习，拿到了学位；拼命工作，得到了升迁，但现在，你拼命努力，爸爸的病情还是在加重，你拼命努力，工作还是屡出纰漏，所以，努力的价值在哪里呢？
这触及到了生命本质问题，如果一切的努力与传承都会归于虚无，那么，努力的价值何在？
我一直认为，人生是虚无的，但存在本身自有其价值。当你为父亲哭泣，当你握着孩子的手，当你在职场创造，当你养活了自己的家人，当下的这一刻，就是价值。珠宝本就有光，何须四处寻找？
你赞赏你的努力，但你现在最大的能量，就是允许自己暂时没有能量。无需把自己打造成全能的六边形战士，这个世界上，没有这样的完人全人。
为了爸爸的治疗和自己的工作，你的身体受到挤压，失眠、感冒，各种亚健康状态席卷而来，但顾此失彼，你没能顾得上工作，也没有顾得上身体，这让你在现实生活中产生了挫败感，勾起了内心深处的些许的不自信。
我知道那个工作岗位对你来说有标志性的意义，是你奋斗了很久才得到的，但与其顾此失彼，不如快刀斩乱麻。
跟你的上司好好谈谈，告诉他自己处于特殊时期，“我父亲正在经历重要的治疗，在接下来的治疗时间里，我无法确保我的工作不受影响，我需要暂时减少一些任务，这样既可以对工作负责，又对家庭不留遗憾。”
这不是示弱，这是专业，是独立，是真情。一个允许员工在父亲患癌时稍有倾斜的公司，才是一个真正值得你为之奋斗的地方，一个有人性的上司，才是你真正的贵人。通过这件事情，你能够判断，值得还是不值得。并且，事业的成功除了拼搏，也需要抬起头看看天。
未来，你父亲的病情是否好转，要看各种机缘，做好心理准备。但是，你今天为父亲所流的泪，你的痛苦，你的奔波，是为你几世的缘份找到的一个宣泄口，珍惜缘来缘往，不必过于执着。
面对父亲的疾病，深刻的孤独感席卷而来，恐惧中，你有了要二胎的想法。混乱时，不要做重要决定，恐惧和补偿心理下做出的决定，会让将来的孩子成为心灵空缺的填充物，孩子是一个独立的个体，而不是替补的工具。
你羡慕别人平静的生活，别人也在羡慕你的生活，工作家庭，无一不全。所有人的平静生活之下，都藏着不为人知的兵荒马乱，水面上的优雅天鹅，水下有一双拼命划动的脚蹼。我们所看到的一切，不过是水流上的泡沫，生活中，挺过去就意味着胜利。
珍惜自己所拥有的，享受当下的一切。你是这个世界的限定版，你就是你，每一天都有自己的精彩。
中年将至，生活中的兵荒马乱会一件件的发生，与所有发生的事情平静对视，告诉自己，我接受。
每晚陪孩子20分钟，给自己20分钟，睡觉时，把手放在心口，对自己说一句：辛苦了，今天，你已经做得很好了。然后，入睡吧，吃点药，不必自责。你真的做得很好了。
人生就是这样，有时觉得没什么意思，有时又觉得很有意思，有意思没意思，悲观和乐观，构成了当下的每一刻。
好好过日子，该吃吃，该睡睡，该流泪流泪，该笑就笑，我在这里陪着你。
你的檀姐姐
2025年11月8日星期六
（檀姐姐邮箱：yetanbusiness@163.com，来信表示授权叶檀财经使用邮件内容，如果回复，仅公开回复且会被读者评论，同时授权本人用于图书汇编，来信请慎重。）
发布于：上海